Neowake Chroma Watch – Fokus, Energie & Performance auf Knopfdruck?
Mehr Fokus, Energie und Wohlbefinden ohne ständig zu Kaffee oder anderen kurzfristigen Wachmachern zu greifen: Mit genau diesem Gedanken wird die neowake® Chroma Watch für viele Menschen interessant.
Die Chroma Watch ist allerdings keine gewöhnliche Smartwatch und auch kein Fitness-Tracker. Sie ist ein tragbares Gerät für verschiedene Licht- und Laseranwendungen und kombiniert inzwischen fünf Anwendungsformen mit vier unterschiedlichen Wellenlängen.
In diesem Artikel schauen wir uns deshalb genauer an, was die Chroma Watch technisch bietet, wie sie eingesetzt wird, welche Aussagen vom Hersteller stammen und wie die wissenschaftliche Datenlage realistisch einzuordnen ist.
Kurz zusammengefasst:
Die neowake® Chroma Watch ist eine tragbare 5-in-1 Licht- und Laseranwendung mit vier Wellenlängen zwischen 450 und 650 nm. Zum aktuellen Paket gehören neben dem Basisgerät auch ein Chroma Pad Mini sowie Nasen- und Ohrenapplikatoren. Der Hersteller positioniert das Gerät für Energie, Vitalität und Wohlbefinden. Solche Wirkungen sollten jedoch nicht mit medizinisch gesicherten Behandlungsergebnissen gleichgesetzt werden.
Was ist die neowake Chroma Watch?
Die Chroma Watch sieht zwar auf den ersten Blick wie eine Uhr aus, ihr eigentlicher Zweck ist jedoch ein anderer.
Sie dient als mobiles Basisgerät für Licht- und Laseranwendungen. Das Gerät wird am Handgelenk getragen und kann zusätzlich verschiedene mitgelieferte Applikatoren steuern.
Nach der aktuellen Produktbeschreibung von neowake werden fünf Anwendungsformen kombiniert:
- Lichtakupunktur über das Basisgerät am Handgelenk
- Lichtanwendung im Bereich oberflächennaher Blutgefäße am Handgelenk
- flächige Anwendung mit dem Chroma Pad Mini
- intranasale Anwendung mit dem Nasenapplikator
- Anwendung über den Gehörgang mit dem Ohrenapplikator
Damit ist die aktuelle Chroma Watch deutlich vielseitiger aufgebaut, als es der frühere Produktartikel auf dieser Website noch dargestellt hat.
Vier Lichtfarben zwischen 450 und 650 nm
Im Gerät arbeiten laut Hersteller insgesamt 26 Licht- und Laserdioden.
Verwendet werden vier Wellenlängen:
450 nm
532 nm
589 nm
650 nm
Der Hersteller ordnet diesen Farben unterschiedliche Eigenschaften wie regulierend, beruhigend, aufhellend oder aktivierend zu.
Diese Beschreibungen sind zunächst Herstellerangaben. Daraus sollte man nicht ableiten, dass eine bestimmte Farbe bei jedem Nutzer zuverlässig einen bestimmten körperlichen oder mentalen Effekt erzeugt.
Wie wird die Chroma Watch angewendet?
Die grundlegende Bedienung ist relativ einfach.
1. Gerät anlegen
Die Chroma Watch wird als Basisgerät am Handgelenk getragen.
2. Anwendung auswählen
Bei Bedarf lässt sich einer der zusätzlichen Applikatoren anschließen.
3. Einstellungen festlegen
Lichtfarben, Intensität und Dauer können eingestellt werden.
4. Anwendung starten
Danach läuft das gewählte Programm für den eingestellten Zeitraum.
Die aktuelle Chroma Watch bietet vier Intensitätsstufen und eine einstellbare Anwendungsdauer zwischen 10 und 60 Minuten.
Der Hersteller nennt ungefähr 30 Minuten tägliche Nutzung als typische Anwendung.
Was gehört aktuell zum Lieferumfang?
Das aktuelle Paket ist deutlich umfangreicher als nur das eigentliche Gerät.
- neowake® Chroma Watch als Basisgerät
- Chroma Pad Mini
- Chroma Nasen Applikator
- Chroma Ohren Applikator
- Lichtschutzbrille
- Aufbewahrungsboxen
Der Hersteller bezeichnet die zusätzlichen Applikatoren derzeit als kostenloses Zubehör mit einem angegebenen Gesamtwert von 697 Euro. Solche Aktionen können sich allerdings jederzeit ändern.
Chroma Pad Mini
Das Chroma Pad Mini ist für eine flächigere äußerliche Anwendung vorgesehen.
Es wird mit der Chroma Watch verbunden und kann beispielsweise an einer ausgewählten Körperstelle positioniert werden.
Nasen- und Ohrenapplikator
Zusätzlich gehören ein Applikator für die Nase sowie ein Applikator für die Anwendung am Ohr zum aktuellen Paket.
Beide werden von der Watch gesteuert und erweitern die möglichen Anwendungsformen.
Bei solchen Anwendungen sollte man sich genau an die Herstellerhinweise halten und insbesondere die Hinweise zum Augenschutz beachten.
Fokus ohne Kaffee – was bleibt aus dem bisherigen Blogartikel?
Der bisherige Blogartikel stellte eine interessante Frage: Muss mehr Konzentration immer durch Kaffee, Disziplin oder zusätzlichen Druck entstehen?
Dieser Gedanke bleibt sinnvoll.
Menschen, die viel am Computer arbeiten, kreativ tätig sind oder lange konzentriert bleiben müssen, suchen häufig nach Routinen, die ihnen einen besseren Übergang zwischen Arbeit, Pause und Erholung ermöglichen.
Die Chroma Watch kann dabei als zusätzliches Ritual beziehungsweise technisches Werkzeug eingesetzt werden.
Wichtig: Daraus folgt nicht, dass die Chroma Watch nachweislich Kaffee ersetzt oder zuverlässig Konzentration erzeugt. Der individuelle Eindruck von Energie, Fokus oder Entspannung ist nicht mit einem allgemein belegten medizinischen Effekt gleichzusetzen.
Was sagt die Forschung?
Auf der aktuellen Produktseite verweist neowake unter anderem auf eine Pilotuntersuchung von Gerhard und Daniela Litscher aus dem Jahr 2016.
In dieser Untersuchung wurde während einer 20-minütigen Anwendung einer Laser-Watch eine Veränderung der gemessenen Mikrozirkulation von ungefähr 15 Prozent beobachtet.
Für die Bewertung der Chroma Watch ist allerdings eine wichtige Einschränkung notwendig:
Die Studie untersuchte nicht die heutige neowake Chroma Watch. Beschrieben wurde ein anderes Laser-Watch-System mit 650-nm-Laser und Nasenadapter.
Auch die Autoren selbst bezeichneten ihre Ergebnisse als erste Pilotmessungen und betonten ausdrücklich, dass weitere Forschung erforderlich sei.
Wissenschaftliche Einordnung: Die Pilotstudie zeigt, dass Licht- beziehungsweise Laseranwendungen am Handgelenk physiologisch messbare Effekte haben können. Sie ist jedoch kein klinischer Wirksamkeitsnachweis für die heutige Chroma Watch oder für einzelne Gesundheitsversprechen.
Die Originalstudie findest du hier: Litscher & Litscher: A Laser Watch for Simultaneous Laser Blood Irradiation and Laser Acupuncture at the Wrist.
Was bedeutet „wissenschaftlich fundiert“?
neowake verweist auf seiner Produktseite auf eine große Zahl von Studien aus dem Umfeld von Licht-, Laser- und Photobiomodulationsanwendungen.
Dabei muss man jedoch unterscheiden:
- Forschung zu Licht und Photobiomodulation allgemein
- Forschung zu einzelnen Wellenlängen
- Untersuchungen bestimmter Lasergeräte
- klinische Prüfung eines konkreten Endprodukts
Eine große Zahl von Studien zur zugrunde liegenden Technologie bedeutet deshalb nicht automatisch, dass jede beworbene Wirkung des konkreten Geräts klinisch bestätigt wurde.
Technische Daten der aktuellen Chroma Watch
| Anwendungen | 5-in-1 |
| Licht-/Laserdioden | 26 |
| Wellenlängen | 450, 532, 589 und 650 nm |
| Intensität | 4 Stufen |
| Anwendungsdauer | 10 bis 60 Minuten |
| Akkulaufzeit | laut Hersteller bis zu 7 Tage |
Was kostet die Chroma Watch aktuell?
Zum Zeitpunkt dieser Überarbeitung wird die Chroma Watch im offiziellen neowake-Shop für 1.399 Euro inklusive Mehrwertsteuer angeboten.
Der Hersteller bietet aktuell außerdem eine 0-%-Finanzierung an.
Preise, Aktionen und Lieferumfang können sich ändern. Deshalb solltest du die Konditionen vor dem Kauf noch einmal auf der aktuellen Verkaufsseite prüfen.
Lieferung und Geld-zurück-Garantie
Für Deutschland nennt neowake derzeit eine Lieferzeit von ungefähr 2 bis 3 Werktagen.
Außerdem wird aktuell eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie angeboten.
Für wen kann die Chroma Watch interessant sein?
Interessant kann die Chroma Watch insbesondere für Menschen sein, die:
- sich für Licht- und Laseranwendungen interessieren,
- ein tragbares System statt eines stationären Geräts bevorzugen,
- verschiedene Anwendungsformen mit einem Basisgerät kombinieren möchten,
- Biohacking und neue Wellness-Technologien ausprobieren,
- eine regelmäßige Lichtanwendung unkompliziert in den Alltag integrieren möchten.
Für wen ist die Chroma Watch eher nicht geeignet?
Weniger geeignet ist das Gerät, wenn du:
- eine klassische Smartwatch mit Fitness-Tracking erwartest,
- einen medizinisch garantierten Behandlungserfolg suchst,
- starke gesundheitliche Werbeaussagen ohne weitere Prüfung übernehmen möchtest,
- ein sehr günstiges Wellness-Gadget suchst.
Der Hersteller weist außerdem darauf hin, dass bei elektronischen Implantaten, Schwangerschaft oder Epilepsie vor der Anwendung ärztlicher Rat eingeholt werden sollte.
Vorteile und mögliche Nachteile
Vorteile
- fünf Anwendungsformen in einem System
- vier unterschiedliche Wellenlängen
- tragbar und ortsunabhängig
- einstellbare Intensität und Dauer
- umfangreiches Zubehör im aktuellen Paket
- einfache Bedienung
- 30 Tage Geld-zurück-Garantie nach aktuellem Anbieterstand
Mögliche Nachteile
- hoher Kaufpreis
- keine klassische Smartwatch-Funktionalität
- viele Wirkungsbeschreibungen stammen vom Hersteller
- Pilotstudien zu Laser-Watches sind nicht automatisch Studien zur Chroma Watch
- individuelle Wahrnehmung kann stark unterschiedlich sein
Meine Einschätzung zur neowake Chroma Watch
Die Chroma Watch ist technisch interessanter, als der bisherige Artikel vermuten ließ.
Das aktuelle System besteht nicht lediglich aus einer Uhr mit einigen „Fokusprogrammen“, sondern aus einem modularen Licht- und Lasersystem mit mehreren Applikatoren, verschiedenen Wellenlängen und frei einstellbaren Parametern.
Gerade diese technische Seite halte ich für den interessanteren Aspekt des Produkts.
Bei Aussagen über Fokus, Energie, Schlaf, Entspannung oder andere körperliche Effekte würde ich dagegen deutlich vorsichtiger sein.
Es gibt Forschung zu Laser- und Lichtanwendungen. Daraus lässt sich jedoch nicht automatisch ableiten, dass sämtliche Werbeaussagen zur Chroma Watch wissenschaftlich bestätigt sind.
Meine Einordnung:
Die Chroma Watch ist ein technisch umfangreiches Wellness- und Lichtanwendungssystem für Menschen, die sich gezielt mit solchen Technologien beschäftigen möchten. Interessant sind vor allem die unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten und die einfache mobile Nutzung. Gesundheitliche oder leistungsbezogene Effekte sollten aber nicht als garantiert betrachtet werden.
Fazit: Vielseitige Lichttechnik statt gewöhnlicher Smartwatch
Die neowake Chroma Watch hat sich gegenüber der früheren Darstellung deutlich weiterentwickelt.
Aktuell kombiniert das System vier Wellenlängen, 26 Licht- und Laserdioden sowie mehrere Applikatoren zu einer mobilen 5-in-1-Anwendung.
Der frühere Gedanke „mehr Fokus ohne Kaffee“ bleibt als möglicher Anwendungsanlass interessant. Er sollte jedoch nicht mit einer garantierten Wirkung verwechselt werden.
Wer sich für Photobiomodulation, Lichtanwendungen und Biohacking interessiert und bereit ist, den vergleichsweise hohen Preis zu investieren, kann sich die Chroma Watch genauer ansehen.
Wer dagegen ein medizinisch nachgewiesenes Heilgerät oder eine klassische Smartwatch erwartet, sucht nach einem anderen Produkttyp.
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